jdb电子“现男友”都这么拼了，你还在等什么？要想动起来，动力是关键。正所谓“健康的体型是相似的，但健身的目的各不相同”。Keep数据显示，在运动目标中jdb电子，56.68%的用户是为了“减脂”，18.96%的用户想要“塑型”，“增肌”用户占比13.41%，还有10.83%的“佛系”健身者是为了“保持健康”。

　　不管你是想“瘦成闪电”jdb电子，还是要靠颜值吸睛，男生、女生在健身时关注的身体部位各有不同。在KeepApp中，女性用户占比58%jdb电子，男性用户占比42%；“瘦腿训练课程”最受女用户欢迎，男用户中更多人则喜欢“腹肌训练入门课程”。女生追求腿部的线条美，男生都想成为“腹肌撕裂者”，不知道你的魔鬼身材“神功”又练到了第几级？

　　你的健身时间固定吗？Keep数据显示，每周二是健身高峰日，每天晚间8-9点是运动高峰时段，平均每人每次运动时间约为30分钟。这里有个小提示，如果想要达到良好的健身效果，每次30分钟的运动时间是十分必要的！

　　从季节来看，夏季运动人数激增，冬季运动人数则有所降低。数据显示，从11月至次年1月，KeepApp的月活跃用户数平均约3000万，6月至8月约为4200万。“五月不减肥，六月徒伤悲，七八九月徒伤悲……”“露肉”的季节，谁不想晒出好身材？

　　数据显示，平均每天跑步的用户占KeepApp用户日均活跃度总数的30%。从年龄看，“90后”占跑步用户的59.7%，撑起了“跑步大军”的半边天。从城市看，全国最爱跑步的城市是北京，学校田径场和公园是跑步达人的首选场地。

　　一部分健身达人选择在跑步中挥汗如雨，另一些健身达人则选择在瑜伽中享受内心的安宁。对于瑜伽爱好者来说，动作的规范性十分重要。数据显示，在KeepApp展示的116个瑜伽体式中，用户无法标准完成的动作达到11%。

　　全民健身潮催生健身经济迅猛发展。数据显示，平均每人每月在KeepApp商城中的运动消费品及健身课程上花费126元。运动必备品TOP1是创可贴，由此可见，健身方式千万条，安全第一条。动作不规范，流汗也白费。

　　夏日夜晚，最让人舒爽的无疑是三五好友，伴随着阵阵温热的风，一口啤酒一口小龙虾地吃吃吃了。可是如果你选择了健身，便只能伴随着夏夜的风jdb电子，时而有氧时而无氧地练练练了。美食和健身不可兼得，“喊饿”一族顺势诞生！数据显示，平均每天有上万人在KeepApp的社交圈内“喊饿”。吃好或练好，你选择哪一个？

　　受KeepApp用户样本特征和样本数量所限，数据反映出的全民健身情况可能具有一定的片面性，但管中窥豹、可见一斑。只要你下决心动起来，什么时候都不晚；心动不如行动，一起为健康中国打Calljdb电子！

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