jdb电子肌肉各自负责的动作有很多，每个肌肉除了执行一两个主要动作，经常还会有附加数个次要动作，我们仅列举一二。

　　虽然阔背肌是背部的肌群，但是因为它的终点在上手臂的肱骨(humerus)，所以负责许多上肢的运动，依次是：

　　另外补充一下：锻炼背阔肌动作中直臂下拉是肩伸的动作；引体向上（正手宽握）是内收+肘曲的复合形式)

　　以下深层肌肉比较细就不细讲了～ 我们只要知道这些小肌肉负责脊椎的稳定和运动就好了

　　以下的肌肉jdb电子，虽然是分类在上肢，但是因为和肩膀运动息息相关，所以我们在这里也一并做简单的介绍～

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